西伊豆発ジュニアサッカー日記

2013年2月1日

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天気：はれ　練習時間７：１０~８：１０まで

今日は風も無く天気が良く練習しやすい朝でした。
今日のメニュー
ランニング
ボールタッチ（足裏・タップ・シザース・ステップオーバー各５０回）
ドリブル（アウト＆イン・バック・サイド）
１オン１

今日も縦３列にカラーコーンを並べて奥行きを出してみました。
これによりサイドネットの代わりになり実践に近寄ったかな。真中の青いかごはゴールキーパーの変わり。

１オン１の説明
（攻め手はゴールを狙う。守り手は攻め手のボールを奪う。奪ったら攻め手、守り手が入れ替わりシュートを狙う）
早く３点取った方が勝ち。負けた方は6０ｍダッシュ！各セットごと。
ゴールより後ろに行ったボールは全てコーナーキック。駐車場の白い線の中に入ったらスローインというルールを作りコーナーキックとスローインの練習も行いました。（全て海斗がおこなう）

７セットこなしました。

今日の海斗はプレッシングが弱く何度もあたりが弱いと怒られていました。昨日の松風では良いあたりをしていたのに、そんなあたりは無し。
コーナーキックはなかなか良い球がくる。
プレッシングは今後に期待・・・。


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