西伊豆発ジュニアサッカー日記

2013年12月8日

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久しぶりに息子が通う西伊豆田子小学校に行って練習してきました。
小学校では珍しい芝グランド。

今日の練習メニュー（８：25〜10：25）

ボールタッチ　トータップス・インサイドタップ・プルプッシュＶ

コーンドリブル

フットワークサーキット（ボール無し）

フットワークサーキット（ボールあり）

２対１　ミニゲーム

１対１　ランパス

フットワークパス

今週末から続々と始まる大会で走り負けしないようにとにかく沢山走り体力づくりをました。
ムービー撮影を沢山とり毎回自分の動きをチャックしながら、ここをもっと頑張れるとかここ失敗しちゃったねなど息子なりに考え次にいかせるよう頑張っていました。

カラーコーンドリブル
お父さんとの約束事はドリブルの終わりは必ずステップオーバー・ステップオーバー・アウトサイドターンで終わること。それ以外は子供の発想でフリードリブル！

フットワークサーキット　ボール無し
タイムを計って自己ベストをどんどん更新していけるように・・・。そうすると、くっそ〜もう１回やるからタイム計って！と自分から申し出てくるように。やらされているのではなく自分から走り出す意欲が必要ですよね。

フットワークサーキット　ボールあり
こちらもタイムを計って自己ベストをどんどん更新していけるように・・・。そうすると、くっそ〜もう１回やるからタイム計って！と自分から申し出てくるように。やらされているのではなく自分から走り出す意欲が必要ですよね。
U-4の息子はまだまだボールが足についていませんが、U-6のお兄ちゃんと同じコースを頑張って通っていました。
途中であきらめないで頑張れた息子に拍手。

給水しながら２時間の練習。


今日の１言
海斗：２対１負けて悔しかった。次は負けない。
整列！ドリブルが楽しかった。