西伊豆発ジュニアサッカー日記

2013年12月17日

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今日の朝練メニュー（6：35〜7：15）

ボールタッチ　トータップス・インサイドタップ・プルプッシュＶ）

直線ドリブル　ダブルタッチ・ダブルタッチ＆クライフターン・シザース・ステップオーバー・片足アウトイン・両足アウトイン・片足アウトイン&アウトサイドターン・アウトサイド・

カラーコーンフェイント　

サッカーテニス　１対１


写真：プルプシュV中


アウトインドリブル→体を入れたフェイント→シュートまで
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アウトインからのた・な・た・しゅ！
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た・な・た・しゅとは？
息子と一緒に考えた言葉で、たてに攻める。相手の手前でななめに攻める。相手がななめドリブルについてきたらアウトサイドたーン。抜き去ったらシュートまで。
相手のレベルが高くなればなるほど真正面から相手を抜き去ることが難しくなってしまうので、相手の体の向きを利用して抜き去る方法として、ななめドリブルからのアウトサイドターンの練習をしています。


サッカーテニス
ルールはテニスと同じ真ん中に線を書き（ネットの代わり）相手コートでワンバウンドさせる。
自分のコートで２バウンドもしくは取りきれなかったら相手に１点入るって感じでね。
１０点先取戦
結果２
１０−８で息子の勝ち。
はじめの頃に比べてキックの力加減やラリーができるようになってきた。後はボールコントロール。


今日の１言
海斗：サッカーテニスで初めて勝てて嬉しかった。た・な・た・しゅドリブルが上手にできたと思う。
整列！ありがとうございました。


体を入れてだますフェイント練習2013_10_28