西伊豆発ジュニアサッカー日記

2013年5月10日

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今日も風も無く暖かい朝になりました。
U-3・U-6　２人の息子が朝練に出てきました。
明日はいよいよ小学３年生（U-9）の大会！今までの練習を再確認させながらおこないました。ドリブル・シュート。

朝練メニュー（６：３０〜７：２０）

ボールタッチ（トータップ・インサイドタップ・プルプッシュインサイド）

直線ドリブル　（まえ・サイド・ダブルタッチ・ダブルタッチ＆クライフターン・トータップス＆スラップ　ステップオーバー・スラップ　スライド＆インサイドタッチ・ビハインドスライド・片足インアウト・両足インアウト）

マーカーを使ったジクザクドリブル→シュートまで

PK練習

練習風景
写真：タップ中

写真：マーカーを使ったドリブル

オレンジマーカーはフリードリブル：ルーレット・アウトイン・プルプッシュVなど
青マーカーはダブルタッチ
最後カラーコーンをフェイントで交わしてシュート
シュートはコーンを抜いたら早いタッチでシュートさせるようにしました。

写真：マーカーを使ったドリブル練習中



PK練習
今日は日ごろの練習の成果を見るために９ｍ距離をとって×印が無いところでキーパーありでおこないました。
やはり目印が有る無いでは感覚が違うのか、イメージして打つという事に苦戦していました。
普段壁打ちの時は右の×ばっかり打つのに、今回は左ばっかり・・・。
見た感じやシュートをとった感じでは気が付かないけど、知らないところで力が入っているから左にひっぱってしまうのか・・・難しい。
何本かキーパーありで打った後は、壁打ち！再確認させながら丁寧にシュート。
防波堤に書いてある×マークを狙ってシュート。


今日の１言
海斗：マーカードリブルでシュートが入って良かった。
陸斗：ドリブルが楽しかった。

海斗・陸斗：ありがとうございました。