西伊豆発ジュニアサッカー日記

2014年7月10日

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今日の朝練メニュー（6：25〜7：20）

ラダー

ボールタッチ　インサイドタップ・トウタップ・プルプッシュ・プルプッシュＶ・クロスタップ

フリードリブル　

踊り

対面インサイドパス

三角形インサイドパス

ダイレクトインサイドパス

ヘディング

我が町にはまだ台風が来ていませんが、昨夜の雨の影響で道路は濡れているので久しぶりに室内練習。
室内練習定番のアニソンをかけながらスタート。

今日の練習を色々ムービーにまとめてみました。

フリードリブル中
お父さんにとられない様にフェイントを使いながら逃げ回る。
注意：フェイントを仕掛けるときには相手との距離を考えてフェイント。



室内練習終了後、汗だくの体操着を脱ぎ捨てて扇風機の下でクールダウン。