西伊豆発ジュニアサッカー日記

2014年2月4日

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今日はしっかり目覚まし時計を合わせて早起き・・？した息子。５時４０分からなり始めて５分おきになる目覚まし。４回目でやっと起きる状況。昨日は歩き回って疲れてるのかな？


今日の朝練メニュー（6：25〜7：15）

ボールタッチ　トータップス・インサイドタップ・インサイド足裏・インサイド足裏ひき・プルプッシュＶ

直線ドリブル　アウトサイド・足裏まえ・バック・ダブルタッチ・なめクロス・なめステップオーバー＆シザース＆アウトサイド・ビハインドスライド・ビハインドクロスタップ・

マーカードリブル　タップ・片足アウトイン・両足アウトイン・ダブルタッチ・なめクロスなど

少し風はありますが程よく暖かい風で気持ちが良い朝でした。
写真：ボールタッチ


今日はマーカーステップワーク！
先日ユーチューブで見つけた藤枝東FCフィジカルトレーニングをiPadで見ながら真似をしてみました。
息子はビックリするほど、リズム感が無く何度やってもダメダメ。根気強くやるしかないかな・・・。



昨日は2/3節分でしたね。
我が家の田子地域では珍しい行事が行われるんですよ。
それは豆まきの変わりに、お菓子まき！
子供たちが各家庭をまわり『豆まきましたか〜？』と1軒1軒まわり、『お菓子』などを貰うのです。豆まきの豆の代わりがお菓子まきなんです。

お隣の町、松崎町ではこの風習が無く本当に田子だけの小さな部落の風習みたいですね。

小学１年生の息子も４５Lの袋を持って歩きまわったみたいですね。
１回帰ってきたと思ったらゴミ袋一杯のお菓子を置いて、再び出て行きました。重さを量ってみたら何と５．２ｋｇもありこんな重いもの持って歩き回ってるんだって関心しちゃいました。やっと帰ってきた息子、２つ目の袋の重さを量ると３ｋｇ沢山もらってきた息子でした。

袋から出してみるとお菓子の山になりました♪


片足アウトイン&アウトサイドターン　2013_12_6　U-６　11ヶ月

素早いタッチを心かけながら練習。

体を入れてだますフェイント練習2013_10_28