西伊豆発ジュニアサッカー日記

２０１６年３月２６日　　

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今日は息子の通う伊豆の小学校で自主練習。

9時30分〜13時30分

誰も来ない校庭（天然芝）にマーカーや簡易ゴールなど置き、どんどん練習が進むように設置。

今日の課題
細かいステップワークとボールタッチ
色々な幅のマーカーで沢山のステップワーク！


ボールを使って細かいドリブル


体でだますドリブルフェイント練習（１発目のふりを大きく）
フェイントで相手を抜いた後の処理を考える。


1対1　ボールの奪い合い

長男の課題
ドリブルフェイントを仕掛けるとき相手との距離が近くなってしまうので余裕をもって交わす。
次男に足を蹴られて痛い・・。なんて言ってくるので、それは相手との距離が近いから！早めに仕掛けて移動。相手に対して背中を向けて逃げ回らない事！

次男の課題
相手がボールを持っている時、一定の間隔を保ちながらついていくだけなので、プレスしボールを奪う練習。
奪った後の動き。

この後、シュート練習やPK練習をして終了。

4時間給水程度の休憩で、のんびり休憩は無し。練習終了後は今日も疲れたぁ・・・。

家に帰り庭の畑の草むしり。
もぉ〜へとへとな３人でした。