2016年9月30日
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9/22のアスルクラロ交流戦での失態からサボりがちだった朝練をしっかりやるようになった息子達。
6:30〜7:30の1時間
はじめに基本となるボールタッチを各100回
基本のボールタッチが終わるとドリブルフェイント練習開始。
残ってる全てのマーカを2人に分けて自分の担当マーカーが無くなるまでひたすらドリブルフェイント練習。
陸斗約20枚 海斗25枚 (1往復で1枚しまっていく)
海斗の課題
ドリブルやフェイントにこだわりながら攻撃性を強化。
ドリブルからのシュート。パワーを殺さないでコースに打つ!を心陰ながらシュート練習。
りくとの課題
直線的なドリブルにならないでステップオーバーアウトなどを使い方向転換を心賭けさせながら練習
全てマーカーが無くなったら草山を利用して8の字ドリブル
朝からしっかりドリブル練習し終わると顔に疲れが。。。笑顔で終われ!って言うと。。。。作り笑い。。
お疲れ様。
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