2016年10月3日
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小雨が降ったり止んだりの天気ですがこんな日も練習。ほどよく芝生や土エリアが滑るので足腰強化。
6:30〜7:30の1時間
はじめに基本となるボールタッチを各100回
基本のボールタッチが終わるとドリブルフェイント練習開始。
残ってる全てのマーカを2人に分けて自分の担当マーカーが無くなるまでひたすらドリブルフェイント練習。
陸斗約20枚 海斗25枚 (1往復で1枚しまっていく)
海斗の課題
ドリブルやフェイントにこだわりながら足腰を強化。
ドリブルからのシュート。パワーを殺さないでコースに打つ!を心陰ながらシュート練習。
りくとの課題
直線的なドリブルにならないでステップオーバーアウトなどを使い方向転換を心賭けさせながら練習
今日もぶーぶー文句を言いながら時間内に終了。
朝から足下が泥だらけ・・・。急いで洗い流して学校へGo!