新しい視点で子供のサッカーを考える

新年1発目のトレーニング。バチバチぶつかり合う姿勢！

2020/1/8

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挨拶：りくと
18：30から20：45まで
新年1発目の練習。
アップ
＊ドッチボール風ボール投げ。
外野から投げられたボールをしっかり胸の前でキャッチ。ボールを怖からず正面で受ける練習。

＊スローインの練習
ロングスロー練習。高学年/低学年で距離を変えて。バスケットゴールへ

低学年
一番小さい子で幼稚園年長さん。最初は投げ方も下投げでバスケットゴールにも届かない状況でした。今回はスローインの練習。両腕で頭の後ろからしっかり投げる練習を続けるとボードに当てる事が出来るようになってきた。年長さんでこの飛距離は凄い！今後が楽しみ。

高学年
ゴールまでの距離があるためゴールを決めるのは大変。。


＊ボールタッチ
ジンガステップ。12/26〜1/7まで練習が休み。この期間1日最低5分以上ジンガステップの練習をしてねと課題を出していた。成果はどうかな？？ゆっくりだけど前回よりは成長が見られる子など。。


＊カラーコーンドリブル
低学年から高学年まで同じ5秒突破/カラーコーン5つ/幅間隔3歩

＊1対1
後ろから追いかけてくる相手にボールを奪われないようにするには。。。
相手の前に入る。腕を張って距離を取るなどを意識して。
2年生女子VS年長さん
腕を張って距離を取る年長さん。。。

3年生VS3年生
4年生VS4年生
特に4年生はバチバチ奪い合う姿勢。お互い負けたくない気持ちが強く切磋琢磨してるのがよくわかる。色々なチームの練習を見ているが、ここまでバチバチぶつかり合って奪い合う姿勢の子達はなかなかいない！素晴らしい！！


＊ゲームを始める前にボールポゼッション。
ある程度コートを広く使い動きながらボールを回せるようになったところで試合。


年始1発目の練習。練習終了後、みんなグッタリ疲れ顔。。。
運動不足解消していこうね★

追伸
1月/2月は、全て体育館練習になります。

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