2019/9/4
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今日は西伊豆中学校グランド練習
挨拶:ここあ
今日は駅伝練習があったため19時より練習開始。
体験の子が2名参加。普段と違う環境で何処までついてこれるか!頑張れ!!
ラダーを使ってアップ。出来ない子もそろそろステップ覚えましょう。自主練習をしてこないといつまで経っても出来ないままですよ。
ボールタッチ
サークルを作り障害物をプラス。しかも周りの選手の動きをしっかり見て!近寄ってきたら離れる。離れていったら近寄る。
ただジンガステップをするのではなく、目の前に相手が居るイメージをしっかり持ちながら。引いた後の突破力!
低学年と高学年に分けてテンポの歩早い音楽を聴きながら2分交代でガンガン入れ替え!
その他に
1対1
ボールポゼッション
シュート練習など
子供達にボールタッチの宿題を継続して出してあります。なんとなく出来るけどテンポを上げるとつまずいてしまう選手が沢山いました。実践で使えるようになんとなく出来るではなく試合で使えるレベルで常に練習をしよう。
年長さん〜中学1年生までジンガステップ ステップ3まで
YouTube 参考にして下さい。
https://youtu.be/OfVa_X_lETk
1年生以下はタップとスラップとステップオーバー
6才までにマスターしたいボールタッチ
https://youtu.be/HEWTxU0poZo
次回までに出来るように練習してくること。
お問い合わせメール
2019_9_18
小人数だからこそ細かくボールタッチの再確認!
2019_9_11
久しぶりの体育館練習。休む暇もなくガンガンボールタッチ!
2019_9_4
体験の子が2名参加。普段と違う環境で何処までついてこれるか!頑張れ!
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