新しい視点で子供のサッカーを考える

久しぶりの通常練習ボールタッチを中心に！

2019/8/21

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今日は西伊豆中学校グランド練習
挨拶：

久しぶりの更新になってしまいました。。
今年の夏はジンガステップを中心に練習。休みの間、課題になっていたジンガステップ。自主練習をしていたかな？

18時に西伊豆中学校グランドに行ってみると駅伝練習が休みになっていてグランドが使える！しかも18時15分にはほとんどの選手が集まってきた。

19時まで何もしないでいるのももったいないのでジンガステップや足技の練習開始。
ステップ1：テンポの早い音楽を聴きながら1人練習。
ステップ2：2人1組になって相手の進む方向と同じ方向に進む練習。顔を上げてステップ踏めなきゃついて行けないよね。ボールタッチの早い子について行くのは大変。。


ステップ3：サークルを作り障害物をプラス。しかも周りの選手の動きをしっかり見て！近寄ってきたら離れる。離れていったら近寄る。
ただジンガステップをするのではなく、目の前に相手が居るイメージをしっかり持ちながら。引いた後の突破力！
低学年と高学年に分けて2分交代で入れ替え！

1時間以上ボールタッチの練習

その他に
1対2
シュート練習など

子供達にボールタッチの宿題を継続して出してあります。なんとなく出来るけどテンポを上げるとつまずいてしまう選手が沢山いました。実践で使えるようになんとなく出来るではなく試合で使えるレベルで常に練習をしよう。

年長さん〜中学1年生までジンガステップ　ステップ3まで
YouTube　参考にして下さい。
https://youtu.be/OfVa_X_lETk

1年生以下はタップとスラップとステップオーバー
6才までにマスターしたいボールタッチ
https://youtu.be/HEWTxU0poZo


次回までに出来るように練習してくること。

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